Jak wzmocnić cienkie włosy? Poznaj 5 prostych sposobów! 0
Jak wzmocnić cienkie włosy? Poznać 5 prostych sposobów

Jak wzmocnić cienkie włosy? Poznaj 5 prostych sposobów!

Każda z nas pragnie mieć piękne, grube i zdrowe włosy, które zachwycają swoim wyglądem. Jednak natura nie zawsze nas tak hojnie obdarowała i na co dzień wiele kobiet zmaga się cienkimi, delikatnymi włosami pozbawionymi objętości. Poznaj kilka trików ekspertki hair2go oraz edukatorki marki Kevin Murphy, które zwiększą objętość włosów.

Czy moje włosy są cienkie?

Odpowiadając na to pytanie musimy zastanowić się co rozumiemy pod pojęciem cienkich włosów. Czy jest to grubość włosa względem gęstości włosa? Grubością włosów określamy pojedynczy włos, który może być gruby, średni lub cienki i jest to uwarunkowanie genetyczne, ale zdarza się, że poprzez różne zabiegi chemiczne czy termiczne (rozjaśnianie, farbowanie, prostowanie itd.) włosy mogą zostać zniszczone, stają się kruche, łamliwe, cieńsze.  Powodów może być dużo. Mogą to być również czynniki genetyczne, stres, negatywny wpływ środowiska, brak witamin i minerałów, nieodpowiednia dieta, zmiany hormonalne, czy stosowanie nieodpowiednich produktów do pielęgnacji włosów.

Gęstością  włosa określamy liczbę wyrastających włosów ze skóry głowy i to właśnie gęstość jest najważniejsza w kwestii wyglądu włosów, bo nawet cienkie włosy przy sporej gęstości wyglądają jak bardzo grube, a włosy grube przy małej ilości jak cienkie. Jak sprawdzić gęstość włosa?  Najprostszym sposobem jest zmierzenie grubości kucyka.  Należy związać kucyk tak, aby złapać wszystkie  włosy, następnie tuż przy gumce, za pomocą miarki, zmierzyć obwód kucyka i dopasować do poniższej skali:

  • obwód do 5 cm = włosy rzadkie
  • obwód od 5 do 10 cm = włosy normalne
  • obwód  powyżej 10 cm = włosy gęste

Jeżeli jesteście posiadaczkami cienkich włosów, nie musicie się przejmować. Na zwiększenie ich objętości jest kilka sposobów:

  1. Dbaj o swoją dietę

Bardzo ważne jest  dbanie o swoją dietę - odżywianie ma ogromne znaczenie dla wzmocnienia włosów. Warto włączyć do diety odpowiednią ilość dobrej jakości białka tj. chude mięso, jajka czy ryby. Jeśli jesteś na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej koniecznie zadbaj o odpowiedni bilans wartości odżywczych. Staraj się spożywać regularnie tłuszcze pochodzenia roślinnego tj. oliwa z oliwek, olej lniany, awokado czy orzechy. Tłuszcze te doskonale wzmocnią włosy i zadbają o ich odpowiednie nawilżenie. Te składniki dostarczą nam odpowiednich dawek witaminy A, B i C, które wpływają na tworzenie się nowych komórek oraz mają wpływ na ich metabolizm oraz procesy starzenia się.

  1. Unikaj stresu

Stres to czynnik, który negatywnie wpływa na nasze zdrowie, ale również na skórę, włosy oraz paznokcie.  Stres to również jeden z głównych czynników nadmiernego wypadania włosów. Jeśli nie zadbamy o komfort psychiczny, nie możemy oczekiwać, że nasze włosy będą piękne, zdrowe i lśniące. Wszystkie negatywne sytuacje osłabiają nasze włosy. Dlatego pamiętaj, żeby przede wszystkim zadbać o swój spokój wewnętrzny.

  1. Ogranicz niekorzystne zabiegi

Nie od dziś wiadomo, że agresywne zabiegi chemiczne czy działanie na włosy wysoką temperaturą w znacznym stopniu je uszkadzają. Nawet suszenie w zbyt wysokiej temperaturze nie sprzyja ich dobrej kondycji, nie wspominając o ciągłym prostowaniu czy kręceniu włosów. Zatem jeśli chcemy wzmocnić nasze włosy, warto na jakiś czas odpuścić koloryzację i dać włosom odpocząć od prostownicy czy suszarki.

  1. Dobierz odpowiednią pielęgnację

Pierwszym krokiem powinno być dokładne oczyszczenie skóry głowy oraz włosów ze wszelkich zanieczyszczeń oraz pozostałości produktów. Szampon Kevin Murphy Maxi Wash czy Eleven Australia Deep Clean skutecznie oczyszczą włosy dzięki czemu będą one dużo lżejsze i bardziej odbite od nasady.

Maxi Wash i Deep Clean

Następnie wybierz odpowiedni szampon przeznaczony do włosów cienkich czyli taki, który zwiększy objętość. Idealnym wyborem będzie seria Angel lub Plumping Kevin Murphy. W skład serii Angel wchodzi szampon, odżywka oraz maska, które dodają włosom lekkości i objętości. Natomiast dobroczynne naturalne składniki takie jak: hydrolizowane białka pszenicy, witamina E, masło z nasion kakaowca, czy wyciąg z kwiatu lotosu przywrócą włosom objętość oraz wypełnią je od wewnątrz w bardzo krótkim czasie. Natomiast seria Plumping, to doskonałe trio produktów: Plumping Wash, Plumping Rinse oraz kuracja Body Mass. To must have dla każdego kto ma cienkie, delikatne lub starzejące się włosy. Warto używać ich razem, ponieważ włosy będą grubsze i zdrowsze - wszystko dzięki naturalnym składnikom, czyli ekstraktowi z korzenia imbiru i pokrzywy, liściom aloesu, bambusa i ryżowym aminokwasom.  Pomagają one wzmocnić i zagęścić cienkie włosy, pozostawiając jednocześnie odżywioną i nawilżoną skórę głowy.  Jeśli nie możemy powstrzymać się od prostowania lub suszenia włosów, warto wtedy zabezpieczyć je odpowiednim produktem. W tym przypadku świetnie sprawdzi się Olaplex No.6, który doskonale ochroni przed wysoką temperaturą.

https://hair2go.pl/pl/searchquery/dla+niej/1/phot/5?url=dla,niej

  1. Nie zapomnij o stylizacji

Kolejny ważny etap po umyciu i odżywieniu włosów to stylizacja. Zawsze przed suszeniem warto nałożyć piankę, lotion lub spray, który odbije włosy u nasady i doda im objętości. Świetnie sprawdzi się pianka Kevin Murphy Body Builder czy lotion lub spray Kevin Murphy Anti Gravity. Bez tych produktów raczej nie uzyskamy efektu pogrubionych i gęstych włosów. Są to kosmetyki idealne do każdego rodzaju włosów, które zaaplikowane na mokre włosy dają wspaniałe rezultaty. Po prostu rozprowadź na włosach spray, lotion lub piankę i wysusz je za pomocą suszarki. Aby stworzyć mocną teksturę należy nałożyć więcej produktu, im więcej tym większa i bardziej długotrwała objętość pozostanie na włosach.

Kevin Murphy Body Builder i Antigravity

Podczas suszenia warto użyć dużej okrągłej szczotki z naturalnym włosiem, polecam Kevin Murphy Large Roll Brush. To wodoodporna i lekka szczotka, wykonana w  100% z ekologicznego drewna bambusowego. Dostępna w dwóch rozmiarach, dzięki czemu możliwe jest stworzenie idealnej fryzury przy każdej długości włosów, zapewniając jednocześnie sprężyste wykończenie i blask.  

Kevin Murphy Large Roll Brush

Ostatni etap to utrwalenie fryzury.  Z pewnością sprawdzi się lakier np. Kevin Murphy Session Spray Flex, który  zapewnia elastyczne i długotrwałe utrwalenie. Zawiera hydrolizowane proteiny pszenicy, naturalne oleje zapachowe i chroni kolor przed szkodliwym działaniem promieni UV. Mocno utrwalające żywice zapewniają stylizacji trwałość, odporność na wilgoć i „pamięć kształtu”, a także nie osypują się podczas czesania.

Jeśli powyższe produkty to dla Ciebie nadal mało, polecam jeszcze Kevin Murphy Doo Over. Jest to suchy, pudrowy lakier, który pozwala zachować naturalny ruch włosów, utrwala i dodaje jeszcze większej objętości. 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl